Se fixer des objectifs et surmonter les obstacles

FIXER DES OBJECTIFS ET

SURMONTER LES REVERS

Bonjour à nouveau, c'est Diana.

En tant qu'athlète professionnelle et fondatrice de la Northern Super League,

j'ai appris à mes dépens l'importance de fixer des objectifs et de surmonter les revers.

Mais développer la résilience a été inestimable.

Maîtriser à la fois la fixation d'objectifs et la résilience est essential pour atteindre vos objectifs et pour être un leader dans votre vie quotidienne.

Dans cette leçon, on parlera un peu de comment y parvenir.

L'importance de Fixer des Objectifs

Laissez-moi vous dire un secret.

Personne ne sait vraiment ce qu'il fait.

Pas vraiment, pas à cent pour cent,

mais l'important est de commencer quand même.

Commencer peut être intimidant, mais vous n'avez pas besoin d'avoir toutes les réponses dès le début.

Vous savez peut-être exactement où vous voulez aller,

mais si vous n'avez pas de plan pour y arriver, la tâche peut sembler impossible.

Fixer des objectifs permet de mesurer les progrès accomplish et avoir une vision claire à fédérer les gens et à avoir du soutien.

Une Astuce Simple pour 

Fixer des Objectifs Smart

Parlons d'une bonne approche que vous pouvez utiliser aujourd'hui pour vous assurer de fixer un objectif SMART.

SMART est un acronyme.

Un objectif SMART est 

spécifique, mesurable, atteignable, pertinent et délai de réalisation.

Prenons mon objectif de construire l'une des meilleures ligues de football féminin au monde pour voir comment cela fonctionne.

Spécifique, 

Construire l'une des meilleures ligues de football féminin au monde au Canada.

Mesurable, 

nous examinons des éléments tels que l'affluence moyenne, l'audience télévisée et en streaming, les revenus de parrainage et l'équilibre compétitif au sein de la ligue.

Réalisable, 

nous savons que le Canada possède l'un des trois plus grands bassins de joueurs au monde,

produit certains des meilleurs joueurs au monde,

et dispose d'un marché de fans engages et est un pays formidable en matière d'égalité des sexes dans le sport.

Pertinent, 

le Canada a besoin d'une ligue de football professionnelle pour continuer à réussir au niveau international dans le football féminin.

Le marché mondial du sport féminin et du football féminin croît rapidement.

Cela soutient l'égalité des sexes et crée des emplois non seulement pour les athlètes,

mais aussi pour les entraîneurs, arbitres, affaires sportives, médias sportifs, sciences du sport, et plus encore.

Délaie de réalisation,

nous avons commencé en 2022 et l'objectif était de démarrer d'ici 2025,

avant la Coupe du Monde de la FIFA™ en 2026,

la Coupe du Monde Féminine de la FIFA 2027™ et les Jeux Olympiques de 2028.

Maintenant, c'est à votre tour.

Choisissez un objectif et voyez comment l'acronyme SMART peut vous aider à travailler pour atteindre cet objectif.

Spécifique : QUE FEREZ-VOUS?

Mesurable : COMMENT

SUIVREZ6VOUS L'ÉVOLUTION

Atteignable : EST-CE REALISTE

AVEC LES OUTILS QUE VOUS AVEZ?

Pertinent : CELA CADRE6T-IL

AVEC VOTRE OBJECTIF GLOBAL?

Délai de réalisation : QUAND

VOULEZ VOUS LE REALISER?

Stratégies pour Surmonter les Revers

Les revers dans le sport sont souvent dus à des défaites ou des blessures.

Pour moi, c'était une blessure.

Juste sept mois avant que nous devions accueillir la Coupe du Monde Féminine de la FIFA™ sur notre sol au Canada,

j'ai eu l'un des pires revers de ma vie, 

je me suis déchiré le ligament croisé antérieur, et pendant la récupération, à seulement trois mois de l'événement, je me suis cassé le pied,

deux blessures avant ce qui devait être le plus grand tournoi de ma vie.

Il m'a fallu toute la resilience que j'avais pour atteindre mon objectif de representer mon pays cet été-là.

Pour accomplir de grandes choses, vous devrez apprendre à gérer des situations qui peut-être ne ressemblent pas à ce que vous aviez initialement en tête.

Tout cela fait partie du processus.

Parlons de quelques strategies pour diriger en période difficile.

Soyez toujours clair sur qui vous êtes

et agissez selon qui vous êtes, pas selon ce que vous ressentez sur le moment.

Pensez-y comme ceci.

L'identité motive les actions, les actions influencent les sentiments,

donc la façon dont les gens se perçoivent, l'identité,

influence ce qu'ils font, les actions,

ce qui façonne ensuite leurs émotions, les sentiments.

Mais il peut être vraiment facile de faire le contraire,

de laisser vos sentiments guider votre comportement ou vos actions,

et ensuite cela informe comment les gens vous perçoivent ou comment vous vous voyez vous-même.

Mais les performeurs et leaders de haut niveau dirigent avec l'identité.

Pour développer la ligue,

J'ai toujours dû vendre ma vision aux gens,

et je peux vous dire que j'ai entendu beaucoup, beaucoup plus de non que de oui.

Mais si vous reformulez le rejet comme une redirection,

vous aurez toujours des opportunités d'améliorer.

Il s'agit d'avoir un état d'esprit de croissance au lieu d'un état d'esprit fixe.

C'est la croyance que les choses peuvent changer pour le mieux grâce à un travail acharné


continu et que les obstacles et les défis offrent des opportunités d'apprendre et de grandir.

La meilleure chose dans le sport est de travailler en équipe.

Cherchez l'inspiration auprès de mentors et partagez cette inspiration avec les autres.

N'ayez pas peur de demander de l'aide.

Je suis là où je suis grâce aux mentors incroyables que j'ai eus dans ma vie,

des femmes d'affaires aux entraîneurs.

Ils m'ont appris des choses comme être fidèle à moi-même, suivre mes valeurs, et plus que tout,

que tout ce qui vaut la peine d'être fait ne vient pas sans défis et obstacles et l'inattendu.

Résumons rapidement.

Nous avons beaucoup parlé de la façon de fixer de bons objectifs et que faire

lorsque le chemin pour les atteindre devient difficile.

Fixez toujours des objectifs SMART.

Faites de votre mieux pour être constant.

Souvenez-vous que le rejet est une redirection

et développez votre équipe.

Les meilleurs leaders sont capables d'unir les gens autour d'une vision commune.

Pour moi, en tant que joueuse, c'était de quitter le jeu dans un meilleur état que nous l'avons trouvé,

et cela m'a conduit maintenant à développer le football professionnel féminin au Canada.