PERGUNTAS E RESPOSTAS

O açúcar contém calorias. Comer e beber demasiadas calorias, incluindo as provenientes dos açúcares, pode contribuir para o aumento de peso e para a obesidade.

A chave para um estilo de vida equilibrado está no consumo moderado de uma variedade de alimentos e bebidas.

Tal como todos os alimentos e bebidas, os refrigerantes com açúcares podem integrar um estilo de vida equilibrado desde que não sejam consumidos em excesso. As pessoas bebem Coca‑Cola há 130 anos porque gostam do sabor. É importante para nós garantir que os consumidores têm alternativas que os ajudem a controlar o consumo de açúcares e de calorias. É por isso que oferecemos em Portugal uma gama de bebidas com um sabor excelente e com baixas ou sem calorias e açúcares. É também por isso que muitas das nossas bebidas estão disponíveis em tamanhos mais pequenos.

Para além disso, fornecemos informação sobre a quantidade de açúcares e de calorias presentes nas nossas bebidas, para que as pessoas possam escolher as opções mais adequadas para si e para a sua família.

Muitas das nossas bebidas contêm açúcares que, por sua vez, contém calorias. Consumido com moderação o açúcar não faz mal, em excesso não é bom para ninguém. Ingerir demasiadas calorias, incluindo provenientes de refrigerantes com açúcares, pode contribuir para o aumento do peso em qualquer idade.

Tal como todos os alimentos e bebidas, os refrigerantes com açúcares, podem integrar um estilo de vida equilibrado desde que não sejam consumidos em excesso.

Acreditamos que os pais e cuidadores devem decidir o que é mais adequado para as crianças tendo em conta o seu estilo de vida individual.

Também acreditamos que devemos proporcionar alternativas às pessoas que as ajudem a controlar o consumo de açúcares e de calorias. É por isso que em Portugal oferecemos uma gama de bebidas com um sabor excelente e com baixas ou sem calorias e açúcares. É também por isso que muitas das nossas bebidas estão disponíveis em tamanhos mais pequenos.

Para além disso, fornecemos informação sobre a quantidade de açúcares e calorias presentes nas nossas bebidas, para que as pessoas possam escolher as opções mais adequadas para si e para a sua família. Pode encontrar a informação sobre todos estes produtos na nossa página web Journey Portugal

Além disso, proporcionamos informação sobre a quantidade de açúcares e calorias presente nas nossas bebidas para que as pessoas possam eleger as que mais se adaptam a si e para a sua família. Por esta razão é totalmente recomendável ler a informação no rótulo das mesmas.

As pessoas bebem Coca‑Cola há 130 anos. O açúcar é um ingrediente importante, que contribui para o sabor único da Coca‑Cola.

Consumido com moderação o açúcar não faz mal, em excesso não é bom para ninguém. Como todos os alimentos e bebidas, os refrigerantes com açúcares podem ser consumidos como parte de um estilo de vida equilibrado desde que as pessoas não os consumam em excesso.

É importante para nós garantir que os consumidores têm alternativas que os ajudem a controlar o consumo de açúcares e de calorias. É por isso que em Portugal, para além de disponibilizarmos uma gama de bebidas com açúcares, continuamos a inovar para oferecer ao consumidor uma variedade de bebidas com um sabor excelente e com baixas ou sem calorias e açúcares. É também por isso que muitas das nossas bebidas estão disponíveis em tamanhos mais pequenos.

Para além disso, fornecemos informação sobre a quantidade de açúcares e calorias presentes nas nossas bebidas, para que as pessoas possam escolher as opções mais adequadas para si e para a sua família. Pode encontrar a informação sobre todos estes produtos na nossa página web Journey Portugal.

O açúcar é proveniente de duas matérias-primas: açúcar de cana e beterraba de açúcar. Dependendo de que parte do mundo se encontre, utilizamos açúcares provenientes de cana e beterraba para adoçar a Coca‑Cola e providenciar o seu sabor único, do qual as pessoas desfrutam há 130 anos. Disponibilizamos informação sobre a composição das nossas bebidas, incluindo os ingredientes que a tornam adocicada, no rótulo de cada lata ou garrafa.

Para aqueles que querem reduzir a sua ingestão de açúcares e calorias, em Portugal oferecemos uma variedade de bebidas muito saborosas e que são sem açúcares ou açúcares adicionados que não contêm calorias. Pode encontrar a informação sobre todos estes produtos na nossa página web Journey Portugal.

O gosto amargo da cafeína que a Coca-cola tem é outro dos componentes do sabor que tanto agrada em todo mundo. A cafeína é segura e tem sido um ingrediente de muitos dos produtos da Coca‑Cola durante mais de um século. O consumo moderado de cafeína em adultos, aproximadamente 300 mg por dia (ou a quantidade aproximada contida em 2 ou 3 chávenas de café), não foi considerado nocivo para a saúde. Apesar disso, as mulheres grávidas, a amamentar ou que estejam a tentar engravidar devem consultar o seu médico sobre o consumo de cafeína. Consumida durante séculos em muitas culturas, a cafeína encontra-se naturalmente nos grãos de café, no cacau e nas folhas de chá, podendo também ser produzida em laboratório. A cafeína é um dos ingredientes para alimentos e bebidas mais estudados do mundo."

É muito simples; basta olhar para a parte frontal da embalagem, onde está claramente indicado, porque a Empresa actua sempre de forma totalmente transparente.

A Coca‑Cola contém 105 kcal por cada 250 ml.

Os adoçantes sem ou de baixas calorias são utilizados em vez do açúcar em muitos produtos alimentares e bebidas para oferecer às pessoas uma alternativa sem ou baixa em calorias. Utilizamos os adoçantes sem ou de baixas calorias em alguns dos nossos produtos, porque sabemos que muitas pessoas querem escolher bebidas saborosas, mas com menos calorias.

Utilizamos apenas adoçantes sem ou de baixas calorias que foram cuidadosamente avaliados em estudos científicos e foram confirmados como sendo seguros pelas autoridades mundiais, incluindo o Comité Misto FAO-OMS de Peritos em Aditivos Alimentares (JECFA) e a Autoridade Europeia para a Segurança dos Alimentos (EFSA).

AEFSA é um organismo científico independente que recolhe e avalia todos os estudos científicos disponíveis relacionados com os aditivos (dados de toxicidade, estudos de exposição humana, etc.). Uma vez que esse processo é concluído, e apenas se o considerar apropriado, esta entidade emitirá uma opinião sobre a segurança do aditivo. Assim que o parecer é publicado, este será examinado pela Comissão Europeia. Se a decisão for favorável, deve ser submetida ao estudo do Conselho Europeu e do Parlamento Europeu antes de autorizar definitivamente o aditivo e adicioná-lo à lista do Regulamento 1333/2008 e subsequentes alterações em que os aditivos são aceites e classificados de acordo com a função que desempenham nos alimentos e bebidas.

Estes são os adoçantes sem ou de baixas calorias aprovados para utilização em alimentos e bebidas, de acordo com o Regulamento 1333/2008 e subsequentes alterações.

Sorbitol (E-420)

Manitol (E-421)

Acesulfame K (E-950)

Aspartame (E-951)

Áceido ciclâmico e respetivos sais de sódio e cálcio (E-952)

Isomalte (E-953)

Sacarina e respetivos sais de sódio, cálcio e potássio (E-954)

Sucralose (E-955)

Taumatina (E-957)

Neo-hesperidina DC (E-959)

Glicosídeos de esteviol (E-960)

Neotame (E-961)

Sal de aspartame e Acessulfame (E-962)

Xarope de poliglicol (E-964)

Maltitol (E-965)

Lactitol (E-966)

Xilitol (E-967)

Eritritol (E-968)

Advantame (E-969)

Não, nunca houve cocaína adicionada à Coca‑Cola e nunca haverá.

O álcool não é adicionado como ingrediente na Coca‑Cola e não ocorre qualquer fermentação quando a Coca‑Cola é produzida. Os nossos ingredientes e processos produtivos são rigorosamente regulamentados e as autoridades reguladoras em todo o mundo reconhecem de forma consistente Coca‑Cola como bebida não alcoólica.

Como companhia líder de mercado no setor de Bebidas Refrescantes, estamos convictos de que temos um papel de apoio na consciencialização dos nossos consumidores sobre a importância de encontrar o equilíbrio adequado entre as calorias que se consomem e as que se gastam.

Por isso, de uma forma global, em 2004 tomámos a decisão de incluir voluntariamente nos rótulos de todos os nossos produtos uma informação nutricional simples e acessível, evolutiva desde o ano de 2008.

Cada um de nós vive de forma diferente pelo que esta questão deve ser respondida individualmente tendo em conta os seus próprios estilos de vida.

Muitas das nossas bebidas contêm açúcares, que por sua vez contém calorias. Consumido com moderação o açúcar não faz mal, em excesso não é bom para ninguém. Como todos os alimentos e bebidas, os refrigerantes com açúcares podem ser consumidos como parte de um estilo de vida equilibrado desde que as pessoas não os consumam em excesso.

É importante para nós garantir que os consumidores têm alternativas que os ajudem a controlar o consumo de açúcares e de calorias. É por isso que oferecemos uma gama de bebidas com um sabor excelente e com baixas ou sem calorias e açúcares. É também por isso que muitas das nossas bebidas estão disponíveis em tamanhos mais pequenos. Pode encontrar a informação sobre todos estes produtos na nossa página web Journey Portugal.

Para além disso, fornecemos informação sobre a quantidade de açúcares e calorias presentes nas nossas bebidas, para que as pessoas possam escolher as opções mais adequadas para si e para a sua família.

O ciclamato é usado para substituir açúcares em muitos alimentos e bebidas para oferecer às pessoas uma alternativa com uma reduzida, baixa ou nenhuma ingestão de calorias. Usamos adoçantes em vários dos nossos produtos porque sabemos que muitas pessoas querem escolher bebidas com sabores excelentes mas com menos ou nenhumas calorias.

O Ciclamato foi cuidadosamente analisado e tem estudos científicos sólidos que confirmam sua segurança. Considera-se seguro por autoridades reconhecidas em todo o mundo, incluindo o Comité Misto FAO / OMS de Especialistas em Aditivos Alimentares (JECFA) e a Autoridade Europeia de Segurança Alimentar (EFSA). O ciclamato, juntamente com os outros edulcorantes e outros aditivos aprovados pela EFSA estão incluídos no Regulamento 1333/2008 e suas subsequentes alterações.

Productos Coca‑Cola em Portugal que contêm ciclamato

Coca‑Cola sabor light

Coca‑Cola sem açúcar

Coca‑Cola sem cafeína sem açúcar

Nestea Chá Preto Limão sem açúcar

É verdade. A Coca‑Cola foi criada em 1886 pelo farmacêutico John S. Pemberton na sua farmácia de Atlanta, ao querer criar um xarope benéfico para a digestão que também desse energia.

Nos primeiros anos, o custo da bebida era de 5 cêntimos a garrafa e vendiam-se cerca de 9 por dia. Mas a sua fama foi crescendo e rapidamente outras farmácias da cidade quiseram servir a nova bebida, que acabou por ser o refresco mais famoso do mundo. Em 1891 foi fundada a The Coca‑Cola Company, formada pelo também farmacêutico Asa G. Candler, o seu irmão John S. Candler e Frank Robinson.

A Coca‑Cola light sem açúcar tem 0,5 kcal por cada 250 ml.

Sim, todos os ingredientes da Coca‑Cola são seguros para consumo e as nossas bebidas cumprem as normas de cada país ou região em que são comercializadas.

Na União Europeia, por exemplo, a EFSA é a referência da avaliação do risco em matéria de segurança alimentar. Em estreita colaboração com as autoridades nacionais e em consulta directa com os seus participantes, a EFSA proporciona assessoria científica independente e uma clara comunicação relativamente a riscos existentes e emergentes, representando um pilar fundamental no estabelecimento da legislação alimentar da União Europeia.

Quais são, então, os ingredientes da Coca‑Cola?

• Água

• Açúcar para adoçar

• Dióxido de carbono

• Caramelo para dar cor

• Ácido fosfórico para dar sabor

• Aromas naturais (incluindo cafeína para dar sabor)

A Coca‑Cola é consumida em mais de 200 países em todo o mundo. 94% da população mundial conhece a marca Coca‑Cola, sendo também a segunda marca mais conhecida depois de “Ok”. Em função do país em que seja fabricada e das matérias-primas usadas podem detetar-se ligeiras diferenças no sabor. Por exemplo, na Europa usa-se açúcar como edulcorante, enquanto que nos Estados Unidos se utiliza xarope de milho.

Além disso, a Coca‑Cola nem sempre teve o mesmo sabor no mesmo lugar, pelo menos durante um curto período de tempo. É o caso da Coca‑Cola norte americana, que em 1985 mudou o seu sabor com uma nova composição de ingredientes, a denominada “Nova Coca‑Cola” ou “New Coke”, mas não conseguiu convencer o público e regressou ao seu sabor original.

Se falarmos do seu valor nutricional, não há nenhuma diferença entre a Coca‑Cola light sem açúcar e a Coca‑Cola zero açúcar.

Ambas são bebidas praticamente sem calorias - tanto a Coca‑Cola zero açúcar como a Coca‑Cola light sem açúcar não fornecem calorias. E, neste caso, “light” significa sem açúcares, distintamente de outros produtos alimentares em que este termo significa que têm 30% menos de açúcares que outro produto similar.

A diferença está, verdadeiramente, no sabor.

Nem todos os refrigerantes têm a mesma quantidade de açúcar. Coca Cola em Portugal oferece uma gama variada de produtos com e sem açúcar.

Mas quanto açúcar tem uma Coca‑Cola?

Uma dose de 250 ml de Coca‑Cola não contém mais calorias e açúcares que um sumo de laranja e possui menos açúcares que um sumo de maçã. Os sumos de fruta também fornecem nutrientes importantes. Uma dose de 250 ml de Coca‑Cola contém aproximadamente 27 g de açúcar, que equivalem a quatro ou cinco colheres pequenas de açúcar.

Na Coca‑Cola, informamos as pessoas para que escolham o produto que melhor se adequa às suas necessidades. Por exemplo, o sistema de rotulagem da Dose de Referência (DR) oferece uma informação muito clara e fácil para perceber a percentagem de energia e de açúcares que uma Coca‑Cola tem. Uma dose de 250 ml de Coca‑Cola fornece 29% dos 90 g de açúcares diários recomendados para um adulto com uma ingestão diária de 2000 kcal.